Som Sleep Calm Sleep polvo nocturno berry, 10 sobres — melatonina 3 mg y magnesio para conciliación rápida

Este mix en formato stick (10 sobres sabor berry) está formulado para disolverse en agua y ofrecer absorción más rápida que pastillas o gomitas, pensado para quienes necesitan ayuda puntual o una rutina nocturna más saludable. La fórmula es vegana, sin gluten ni lácteos, sin ingredientes artificiales ni azúcar añadida, y fabricada en instalaciones con certificación cGMP en EE. UU.

¿Cómo actúa esta mezcla para ayudar a dormir mejor?

La fórmula combina ingredientes con roles complementarios: la melatonina ayuda a señalar al cuerpo que es hora de dormir, el magnesio y la vitamina B6 favorecen ritmos circadianos saludables, y L‑teanina con GABA contribuyen a la relajación mental. Juntos buscan facilitar tanto conciliar el sueño como mantener un descanso más estable.

• Melatonina 3 mg para marcar el inicio del sueño.
• Magnesio y B6 para apoyar los ritmos naturales y la recuperación.
• L‑teanina y GABA para reducir pensamientos acelerados y promover calma.
• Formato en polvo para absorción rápida y uso flexible.

¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto y cómo se toma?

Por su presentación en polvo disuelto en agua, puede empezar a notarse en aproximadamente 30 minutos, lo que lo hace útil para tomas cercanas a la hora de dormir o despertares nocturnos. La recomendación habitual es disolver un sobre en 4–8 oz de agua, caliente o fría, unos 30 minutos antes de acostarte.

• Disolver un sobre en 120–240 ml de agua.
• Tomar 30 minutos antes de la hora deseada de sueño.
• Uso nocturno ocasional o diario según necesidad personal.
• Práctico para viajes y cambios de turno por su formato en stick.

¿Provoca sensación de aturdimiento al despertar?

Esta fórmula está diseñada para ajustar el sueño sin producir la somnolencia prolongada que suelen causar algunos somníferos; la combinación y dosis buscan apoyar un despertar más fresco. No obstante, la sensibilidad individual varía, por lo que es recomendable probarlo en una noche sin compromisos importantes al día siguiente.

• Formulado para minimizar resaca matutina.
• Dosis moderada de melatonina (3 mg) para evitar efectos excesivos.
• Ideal para fines de semana o noches de ensayo antes de usarlo en viajes.

¿Es seguro con dietas y pruebas de terceros?

Som Sleep Calm Sleep es vegano, sin OGM declarado, sin gluten, sin lácteos, sin soja y sin azúcar, apto para varias restricciones dietéticas. Además, la producción se realiza en instalaciones certificadas y cada lote se somete a pruebas externas para metales pesados y contaminantes.

• Vegano y libre de alérgenos comunes.
• Sin azúcares añadidos ni sabores artificiales.
• Fabricado en cGMP y probado por terceros para pureza.

Para quién es esto: ideal para profesionales con jornadas largas que buscan una alternativa saludable al alcohol para relajarse, padres con rutinas nocturnas intensas, viajeros frecuentes que enfrentan jet lag y atletas que prefieren un apoyo no farmacológico para la recuperación. No es un reemplazo para tratamiento médico; consulta a tu profesional de salud si tomas medicamentos, estás embarazada o tienes condiciones crónicas.

Ingredientes

Proprietary Blend: L-Theanine, GABA, 3mg Melatonin. Other Ingredients: Erythritol, Natural Flavors, Citric Acid, Magnesium Citrate, Monk Fruit Extract, Stevia Leaf Extract, Vitamin B6 (as Pyridoxine Hydrochloride)