ProSource Esterilla y almohada de acupresión XL Negro/Blanco — cobertura hasta piernas, algodón y espuma vegetal

La esterilla y almohada de acupresión ProSourceFit es un set doméstico diseñado para estimular puntos de presión y favorecer la relajación muscular y la recuperación tras el ejercicio.

Este juego incluye una alfombra con miles de puntas plásticas y una almohada para el cuello fabricadas en algodón y espuma ecológica; ambos elementos aplican presión en líneas meridianas para ayudar a liberar tensión en espalda, cuello y pies. Disponible en dos tamaños —regular (26,5 x 16,5 in) y larga (51 x 19 in)—, la versión XL ofrece cobertura adicional hasta las piernas, mientras que la almohada mide 14,75 x 5,75 in. El material es lavable a mano, ligero y pensado para un uso frecuente en casa, después del entrenamiento o como parte de una rutina de relajación.

¿Cómo funciona la esterilla para aliviar la tensión muscular?

La presión puntual de las pequeñas puntas sobre la piel estimula los nervios y músculos, lo que puede inducir una sensación de relajación y calor local. No atraviesa la piel; actúa aplicando presión distribuida a miles de puntos para favorecer la liberación de tensión acumulada.

• 8.910 puntos en la versión regular y 11.178 en la versión larga.
• Espuma vegetal que sostiene el cuerpo sin hundirlo excesivamente.
• Almohada ergonómica para apoyar la curva natural del cuello.
• Diseño apto para usar en suelo, cama o tapete de yoga.

¿Cuánto tiempo debo usarla y cuándo notaré efectos?

Se recomienda comenzar con sesiones cortas de 10 minutos y aumentar hasta 20–30 minutos según tolerancia. Muchas personas experimentan sensación de alivio o mayor relajación después de las primeras aplicaciones; los efectos acumulativos suelen ser más notables con uso regular.

• Inicio: 5–10 minutos para adaptarse a la sensación.
• Rutina recomendada: 15–30 minutos diarios o según necesidad.
• Uso tras entrenamiento para acelerar la relajación muscular.
• Ideal durante savasana o momentos de descanso por la noche.

¿Qué tamaño debo elegir: regular o larga XL?

El tamaño depende de tu estatura y de cuánto del cuerpo quieras cubrir. La versión regular ofrece cobertura completa de la espalda para la mayoría de usuarios; la versión larga XL alcanza también la zona lumbar y las piernas, siendo más cómoda para personas altas o para sesiones de masajes más amplios.

• Regular: 26,5 x 16,5 in — ideal para uso centrado en espalda.
• Larga XL: 51 x 19 in — cubre de la espalda a las piernas.
• Ambas incluyen almohada de 14,75 x 5,75 in para cuello.
• Considera altura y objetivos de masaje al elegir.

¿Cómo cuidar la esterilla y en qué materiales está hecha?

La cubierta es 100% algodón y la base es espuma de origen vegetal, diseñada para limpieza a mano. Evita lavados a máquina que puedan deformar la espuma; se recomienda secado al aire y limpieza puntual para mantener la integridad de las puntas plásticas.

• Lavar a mano con jabón suave y agua fría.
• Sacar la espuma si es posible y limpiar por separado la funda.
• Secar al aire y no exponer a calor extremo.
• Almacenarla enrollada o plana, lejos de la luz solar directa.

Quién puede beneficiarse: este set ProSourceFit es apto para quienes buscan una opción asequible para manejar la rigidez muscular, optimizar la recuperación post-entreno o incorporar una práctica de relajación diaria. Es apropiado para deportistas, practicantes de yoga, personas con trabajos sedentarios que quieren reducir tensión y cualquier usuario que busque mejorar su sensación de bienestar general sin intervenciones invasivas. No sustituye consejo médico; si tienes condiciones de salud específicas, consulta con un profesional antes de uso.