Podium Nutrition Polvo electrolitos y sales — Fresa, 30 porciones, 850 mg electrolitos por toma para recuperación

Este suplemento en polvo está formulado para reponer sales minerales perdidas durante entrenamientos intensos o sesiones de resistencia. Contiene sodio, potasio, calcio y magnesio junto con taurina para ayudar a mantener las proporciones de electrolitos en el cuerpo. Viene en un formato de 30 porciones con un sabor a fresa diseñado para mezclarse con agua y usarse antes, durante o después del entrenamiento.

¿Qué electrolitos incluye y por qué importan?

Cada porción aporta una mezcla de sodio, potasio, calcio y magnesio, nutrientes clave para funciones musculares y equilibrio hídrico. La taurina se incorpora para apoyar la regulación del balance iónico en tejidos y fluidos. No es un medicamento; está pensado como apoyo dietético para restaurar minerales tras sudoración.

• 850 mg totales de electrolitos por porción.
• Sodio para reponer pérdida por sudor.
• Potasio y magnesio para función muscular y nerviosa.
• Calcio para apoyo general de tejido y contracción muscular.
• Taurina para ayudar a equilibrar relaciones iónicas.

¿Cómo y cuándo se usa para mejores resultados?

Mezcla una cucharada nivelada (scoop) en 180–240 ml (6–8 oz) de agua y agita hasta disolver. Puedes tomarlo antes de entrenar para preparar la hidratación, durante sesiones largas para mantener niveles electrolíticos, o después para ayudar a la reposición. Ajusta la cantidad de agua según preferencia de sabor e intensidad de la sudoración.

• Uso pre entreno: una porción 15–30 minutos antes de actividad intensa.
• Uso intra entreno: tomar sorbos regulares en sesiones de resistencia.
• Post entreno: una porción para reponer sales y líquidos perdidos.
• Mezclar con 6–8 oz de agua; variar según gusto.

¿Es seguro para deportistas de competición y tiene ingredientes alergénicos?

Podium Nutrition Salt+Electrolytes está formulado sin sustancias prohibidas y es apto para deportistas que requieren evitar controles antidopaje, según la marca. Además es libre de gluten, lácteos y soja, reduciendo el riesgo para quienes evitan esos ingredientes. Como siempre, consulta políticas de tu equipo o federación antes de competir y revisa la etiqueta si tienes alergias específicas.

• Libre de sustancias prohibidas según la formulación declarada.
• Sin gluten, sin lácteos y sin soja.
• Ideal para deportes como CrossFit, levantamiento y resistencia.
• Recomendable revisar etiqueta completa antes de competencia.

¿Qué sabor y experiencia de consumo ofrece?

El sabor fresa está diseñado para una mezcla rápida y agradable, sin residuos granulados cuando se prepara correctamente. La textura es ligera tras agitar, adecuada para beber durante el ejercicio. Si prefieres un sabor menos intenso, añade más agua; para mayor concentración, reduce la cantidad.

• Sabor fresa, formulado para mezclar con facilidad.
• Textura suave tras agitar, sin grumos visibles.
• Funciona bien en botellas de entrenamiento y mezcladores.
• 30 porciones por envase para uso regular.

Quién es esto para: ideal para atletas y personas activas que realizan entrenamientos intensos o prolongados y buscan reponer electrolitos de forma práctica y rápida. También es una opción para quienes entrenan a nivel competitivo y necesitan una fórmula libre de ciertos alérgenos y sustancias controladas. No sustituye una dieta variada ni recomendaciones médicas; úsalo como complemento de hidratación dentro de un plan de entrenamiento.

Ingredientes

calorías 0 g, carbohidratos totales menos de 1 g, calcio como citrato de calcio 50 mg, magnesio como citrato de magnesio 50 mg, sodio como cloruro de sodio 500 mg, potasio como citrato de potasio 250 mg, taurina 1000 mg, otros ingredientes ácido málico, aroma natural, sucralosa, sílice, color de jugo de frutas y verduras