Optimum Nutrition Opti-Women multivitamínico para mujer 120 tabletas (60 días) — hierro y folato para energía e inmunidad

Opti-Women de Optimum Nutrition es un multivitamínico diario diseñado para cubrir necesidades nutricionales específicas de mujeres activas en una presentación de 120 tabletas (suministro de 60 días).

Esta fórmula reúne 22 vitaminas y minerales clave —incluyendo vitamina C, D, E, B12, zinc, hierro y 600 mcg de ácido fólico— más extractos botánicos, pensada para complementar una dieta equilibrada y apoyar energía celular, metabolismo y sistema inmune. Cada toma consiste en dos tabletas con alimentos; el envase ofrece opciones de 60 o 120 unidades y utiliza Vcaps aprobadas por la Vegetarian Society. Optimum Nutrition aporta más de 35 años de experiencia en nutrición deportiva detrás del producto.

¿Qué nutrientes incluye y por qué importan?

La mezcla contiene vitaminas solubles y liposolubles, minerales y folato para cubrir diversos procesos fisiológicos. No sustituye alimentos, sino que complementa micronutrientes que a veces faltan en dietas exigentes o con actividad física elevada.

• 22 vitaminas y minerales esenciales para metabolismo y salud general.
• Vitamina C y zinc para funciones inmunitarias.
• Vitamina D y calcio asociados al soporte óseo (combinación dietaria recomendada).
• Hierro (18 mg) y 600 mcg de ácido fólico para mujeres en edad fértil.

¿Cómo se toma y qué precauciones debo considerar?

La dosis estándar es 2 tabletas al día con comida para mejorar absorción y minimizar molestias gástricas. Evita el calor extremo y la luz directa durante el envío y almacenamiento para mantener la integridad de las Vcaps.

• Tomar 2 tabletas diarias junto a una comida.
• No exceder la dosis indicada por el fabricante.
• Almacenar en lugar fresco y seco, protegido de la luz solar.
• Si tienes condiciones médicas o tomas medicamentos, consulta a tu profesional antes de usar.

¿Es adecuado para mujeres deportistas o con estilo de vida activo?

Sí: la formulación busca apoyar las demandas nutricionales aumentadas por la actividad física, ayudando al mantenimiento energético y recuperación. Incluye micronutrientes que participan en la producción de energía celular y en procesos de reparación.

• Apoya metabolismo energético con vitaminas del complejo B.
• Contiene antioxidantes como vitamina E para estrés oxidativo diario.
• Fácil integración en rutinas de entrenamiento y vida activa.

¿Qué diferencia a Opti-Women de otros multivitamínicos femeninos?

Su mezcla combina un espectro amplio de micronutrientes con cantidades específicas de hierro y folato, además de extractos botánicos, y viene en Vcaps vegetarianas. La marca cuenta con trayectoria en nutrición deportiva, lo que influye en la selección de nutrientes orientados a la actividad.

• Formulación específica para mujeres con hierro y folato incluidos.
• Vcaps aprobadas por la Vegetarian Society, opciones de 60/120 cápsulas.
• Desarrollado por una marca con experiencia en rendimiento y recuperación.

Para quién es: Opti-Women es para mujeres adultas que buscan complementar su alimentación y cubrir micronutrientes clave, especialmente quienes llevan un estilo de vida activo, practican deporte regularmente o desean apoyo nutritivo durante etapas reproductivas. No es un sustituto de una dieta completa ni un tratamiento médico; consulta con un profesional sanitario si estás embarazada, en periodo de lactancia o bajo medicación crónica.

Ingredientes

Vitamina A (como beta caroteno), Vitamina A palmitato, Vitamina C (como ácido ascórbico), Vitamina D (como colecalciferol), Vitamina E (como succinato de d-alfa-tocoferilo), Vitamina K (fitoquinona / fitonadiona), Tiamina (como clorhidrato de tiamina), Riboflavina, Niacina (como niacinamida), Vitamina B6 (como clorhidrato de piridoxina), Ácido fólico, Vitamina B12 (como cianocobalamina), Biotina, Ácido pantoténico (como d-calcio pantotenato), Calcio (como carbonato de calcio, citrato), Hierro (como quelato de A.A. de hierro), Yodo (como kelp), Magnesio (como óxido de magnesio, aspartato), Zinc (como citrato de zinc), Selenio (como selenometionina), Cobre (como quelato de A.A. de cobre), Manganeso (como gluconato de manganeso), Cromo (como GTF de cromo), Molibdeno (como quelato de A.A. de molibdeno), Dong Quai (Angelica sinensis) Extracto de raíz 4:1, Sauzgatillo (Vitex agnus-castus) Extracto de baya 4:1, Extracto de Garcinia (Garcinia cambogia) (corteza) (estandarizado al 52% HCA), Uva ursi, en polvo (hoja), Extracto de castaño de Indias (Aesculus hippocastanum) (raíz) (estandarizado al 20% aesci­na), Ácido alfa-lipoico, Rusco (Butchers Broom), en polvo (raíz), Ostivone (como isopropoxi isoflavona), Extracto de semilla de uva (Vitis vinifera) (semilla) (estandarizado al 95% polifenoles), Ajo desodorizado, en polvo (bulbo), Bioflavonoides cítricos (fruta), Isoflavonas de soja, Licopeno, Luteína, Alfa-caroteno, Criptoxantina, Zeaxantina, Hipromelosa, Estearato de magnesio, Fosfato de calcio, Celulosa microcristalina, Sílice