Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout Green Apple 30 servicios — 175 mg cafeína, 3 g creatina

Polvo pre-entrenamiento Optimum Nutrition Gold Standard sabor Green Apple: mezcla con 175 mg de cafeína, 3 g de creatina y 1.5 g de beta-alanina por servicio para energía, enfoque y resistencia antes del ejercicio.

Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout es un complemento en polvo diseñado para consumirse antes del entrenamiento y formulado para aportar estímulo y soporte a sesiones de resistencia regulares. Cada envase contiene 300 g (30 servicios) en sabor Green Apple y se disuelve fácilmente en agua con un shaker. Sus ingredientes clave, ampliamente usados en nutrición deportiva —cafeína, creatina monohidrato y beta-alanina— están dosificados para uso frecuente según indicaciones del fabricante.

¿Qué contiene cada servicio y por qué importa?

Cada scoop de este pre-workout aporta 175 mg de cafeína, 3 g de creatina monohidrato y 1.5 g de beta-alanina. Estas cifras permiten estimar el aporte de estimulante y nutrientes para ejercicios de fuerza y circuito, respetando la dosificación por servicio.

• 175 mg de cafeína por servicio para mayor estado de alerta
• 3 g de creatina monohidrato para reponer reservas de fosfocreatina
• 1.5 g de beta-alanina por servicio para apoyo a la resistencia
• 300 g totales: 30 servicios por envase

¿Cómo se usa correctamente antes del entrenamiento?

Mezcla un servicio en agua con un shaker y consume entre 20 y 30 minutos antes de empezar la sesión. Evita exceder la cantidad recomendada diaria y ten en cuenta tu tolerancia individual a la cafeína.

• Usa agua fría y un shaker para disolución rápida
• Tomar 20–30 minutos antes de entrenar para mejor efecto
• No superar la dosis indicada en el envase
• Considera reducir la cantidad si eres sensible a la cafeína

¿Cómo sabe y cómo se mezcla?

El sabor Green Apple ofrece un perfil afrutado y refrescante pensado para consumir en líquidos, y la fórmula está diseñada para mezclarse con facilidad sin grumos. Esto lo hace práctico para llevar en la bolsa del gimnasio y preparar rápidamente antes de entrenar.

• Sabor Green Apple, agradable y refrescante
• Textura pensada para mezclarse bien en shaker
• Formato compacto de 300 g ideal para transporte
• Envase resealable para conservar frescura

¿Hay precauciones o recomendaciones de uso?

Consulta la etiqueta para advertencias sobre consumo de cafeína y posibles interacciones con medicamentos o condiciones de salud. No es un sustituto de una dieta equilibrada ni de un programa de entrenamiento adecuado.

• Evitar combinar con otras fuentes altas de cafeína
• No recomendado para menores, embarazadas o lactantes sin consulta médica
• Seguir las indicaciones del envase sobre dosis y advertencias
• Conservar en lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños

¿Para quién es este producto? Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout en Green Apple está pensado para deportistas y aficionados al fitness que buscan un suplemento práctico y dosificado para potenciar sesiones de entrenamiento regulares. Es apropiado para quienes realizan ejercicios de resistencia, levantamiento de pesas y rutinas de alta intensidad, y desean un producto de una marca reconocida. No obstante, las personas con sensibilidad a la cafeína, condiciones médicas específicas o que toman ciertos medicamentos deberían consultar a un profesional de la salud antes de usarlo.

Ingredientes

Creatine Monohydrate (as Creapure), Beta-Alanine, L-Citrulline Malate, Natural & Artificial Flavors, Citric Acid, Acetyl-L-Carnitine, Malic Acid, N-Acetyl L-Tyrosine, Silicon Dioxide, Calcium Silicate, Caffeine (from Tea and/or Coffee), Gum Blend (Cellulose Gum, Xanthan Gum, Carrageenan), Sucralose, Citrus Bioflavonoids, Tartaric Acid, AstraGIN (Astragalus membranaceus Extract (root) & Panax notoginseng Extract (root)), Nicotinic Acid, Acesulfame Potassium, D-Calcium Pantothenate, Yellow 5, Cholecalciferol, Thiamin HCl, Pyridoxine HCl, Folic Acid, Cyanocobalamin, Blue 1