Metagenics Magnesio Glicinato 100 mg — 120 tabletas, alta absorción para sueño y relajación muscular

Metagenics Magnesium Glycinate 100 mg es un suplemento de magnesio bisglicinato de alta absorción formulado para apoyar sueño, relajación muscular y bienestar general.

Este producto ofrece magnesio en forma de glicinato —conocida por su tolerancia digestiva y biodisponibilidad— en tabletas fáciles de tomar. Cada unidad contiene 100 mg de magnesio elemental en forma de glicinato (bisglicinato) y el envase incluye 120 tabletas, lo que equivale a aproximadamente dos meses de suministro con dosis habituales. La etiqueta indica que es no transgénico, libre de gluten y sin colorantes ni sabores artificiales, diseñado para uso diario como parte de una rutina de salud general.

¿En qué se diferencia el magnesio glicinato de otras formas de magnesio?

El glicinato de magnesio combina magnesio con el aminoácido glicina, lo que suele aumentar la absorción y reducir molestias intestinales comparado con sales como el óxido. Es una opción frecuente cuando se busca una toma diaria suave y eficaz.

• Forma: magnesio bisglicinato (glicinato).
• Beneficio: mayor tolerancia digestiva frente a óxido o carbonato.
• Uso: adecuado para suplementación diaria sostenida.
• Presentación: 100 mg de magnesio elemental por tableta.

¿Cómo puede integrarse en mi rutina nocturna o de recuperación?

Muchas personas toman magnesio por la noche para acompañar hábitos de descanso o como parte de la recuperación muscular tras actividad física. La forma glicinato es adecuada para combinar con una rutina de sueño por su perfil de tolerancia y por no causar irritación estomacal en la mayoría de usuarios.

• Momento recomendado: preferentemente por la noche si se busca apoyo al descanso.
• Complemento: funciona junto a buenas prácticas de sueño y alimentación balanceada.
• Dosis: 100 mg por tableta; ajustar según indicación profesional.
• Recuperación: puede integrarse tras entrenamientos para apoyar relajación muscular.

¿Qué garantías de calidad ofrece Metagenics en este producto?

Metagenics es una marca orientada a profesionales de la salud y en este suplemento declara calidad de grado profesional. El producto está verificado como no transgénico, libre de gluten y sin aditivos innecesarios, lo que facilita su inclusión en regímenes controlados.

• Etiqueta: Non-GMO verified y sin gluten.
• Ingredientes: sin colorantes ni sabores artificiales.
• Formato: tabletas masticables o tragables según especificación; 120 unidades por frasco.
• Uso profesional: formulado con estándares orientados a profesionales de la salud.

¿Cuánto dura el envase y cómo se dosifica habitualmente?

El frasco contiene 120 tabletas, lo que proporciona aproximadamente 60 días de suministro si se toma una tableta dos veces al día, o 120 días con una diaria. La dosis exacta debe ajustarse con un profesional según necesidades individuales y otros suplementos o medicamentos que se consuman.

• Contenido: 120 tabletas por frasco.
• Suministro: alrededor de 60 días con dos tomas diarias de 100 mg.
• Flexibilidad: la frecuencia puede ajustarse según recomendación profesional.
• Almacenaje: conservar en lugar seco y fresco, fuera del alcance de los niños.

Quién es esta opción: Metagenics Magnesium Glycinate 100 mg está pensado para adultos que buscan una forma de magnesio bien tolerada y con buena absorción, interesados en complementar la calidad del sueño, favorecer la relajación muscular tras ejercicio o mantener un soporte mineral diario dentro de un plan de salud supervisado. No sustituye indicaciones médicas; consulte con su profesional de salud antes de comenzar cualquier suplementación, especialmente si está embarazada, amamantando, toma medicación prescrita o tiene condiciones médicas preexistentes.

Ingredientes

Magnesium (as magnesium bis-glycinate) 100 mg. Otros ingredientes: Microcrystalline cellulose, stearic acid (vegetable), croscarmellose sodium, and silica.