GU Energy gel energético Caramel Macchiato 24 sobres — 100 kcal, 40 mg cafeína y BCAA

Gel energético GU Energy Original Caramel Macchiato: un sobre portable y denso en calorías para mantener tu rendimiento en actividades de resistencia.

Creado por GU Energy en la tradición de la primera gel deportiva desarrollada en 1993, este sabor Caramel Macchiato ofrece una mezcla rápida de carbohidratos, aminoácidos de cadena ramificada y electrolitos en un formato fácil de llevar. Cada sobre aporta energía concentrada y nutrientes diseñados para ser absorbidos con rapidez, pensados para corredores, ciclistas, senderistas y cualquier deportista de resistencia que necesite reabastecerse sin cargar peso extra.

¿Qué contiene un sobre y cómo ayuda durante el ejercicio?

Cada sobre de GU Energy Original Caramel Macchiato proporciona 100 calorías y al menos 21 g de carbohidratos totales, formulados para una absorción eficiente. Incluye 450 mg de aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) para ayudar a reducir el daño muscular y electrolitos clave para mantener el equilibrio hídrico.

• 100 calorías por sobre para energía rápida y compacta
• 21+ g de carbohidratos: mezcla de maltodextrina y fructosa
• 450 mg de BCAA para recuperación y reducción del desgaste muscular
• Electrolitos: 60 mg sodio y 40 mg potasio por sobre

¿Qué diferencia aporta la mezcla de carbohidratos?

La combinación de maltodextrina y fructosa utiliza vías de absorción distintas, lo que permite una mayor tasa de entrada de energía en el cuerpo sin sobrecargar un único mecanismo. Esto se traduce en energía más sostenida y eficiente durante sesiones largas, desde entrenamientos intensos hasta competiciones de resistencia.

• Maltodextrina: energía de liberación rápida y voluminosidad reducida
• Fructosa: absorción alternativa que permite mayor ingreso total de carbohidratos
• Reducción de malestar gastrointestinal si se usa según indicaciones

¿Cuándo y cómo debo usar los sobres durante entrenamientos o carreras?

Se recomienda tomar un sobre cada 20–30 minutos durante la actividad física intensa para mantener niveles de glucosa y electrolitos constantes. Es importante acompañar el gel con agua para favorecer la absorción y evitar molestias estomacales; ajusta la frecuencia según la duración e intensidad del ejercicio.

• Uso típico: 1 sobre cada 20–30 minutos en actividad continua
• Hidratación: ingerir con agua para mejor absorción y confort digestivo
• Entrenamiento vs carrera: prueba la dosis en entrenamientos antes de competir

¿Contiene cafeína y es apto para dietas específicas?

El sabor Caramel Macchiato aporta 40 mg de cafeína por sobre, un refuerzo leve para concentración y alerta; ajusta el consumo según tolerancia personal a la cafeína. Además, la fórmula es vegana y sin gluten, adecuada para personas con esas preferencias o restricciones alimentarias.

• Cafeína: 40 mg por sobre, estimulante moderado
• Vegan y sin gluten: formulación apta para estas dietas
• Consultar la tolerancia a la cafeína antes de usar en competición

Quién es este producto para: atletas y aficionados de resistencia que buscan un aporte energético portátil, concentrado y científicamente formulado. Ideal para corredores de largas distancias, ciclistas, montañistas y practicantes de deportes de endurance que necesitan recargas frecuentes sin llevar alimentos voluminosos. También es útil para sesiones de entrenamiento prolongadas donde la mezcla de carbohidratos y electrolitos favorece un rendimiento más sostenido. Antes de incluirlo en tu estrategia de nutrición deportiva, pruébalo en entrenamientos para confirmar tolerancia y timing.

Ingredientes

Maltodextrina, Agua, Fructosa, L-Leucina, Sabores Naturales, Citrato de Potasio, Citrato de Sodio, Extracto de Té Verde (Hoja) (Contiene Cafeína), Ácido Cítrico, Carbonato de Calcio, L-Valina, Sal Marina, Goma Gellan, L-Isoleucina, Aceite de Girasol, Benzoato de Sodio (Conservante), Sorbato de Potasio (Conservante).