GHOST Legend All Out Pre-Workout Blue Raspberry — 20 servicios, 6 g citrulina y 400 mg cafeína

GHOST Legend All Out es un pre-entrenamiento potente en sabor Blue Raspberry diseñado para aumentar energía, bombeo muscular y concentración durante sesiones intensas.

Formulado para usuarios que buscan un impulso serio antes del entrenamiento, GHOST Legend All Out combina citrulina, beta-alanina, betaina y una mezcla de cafeína de liberación inmediata y prolongada para sostener la intensidad. La etiqueta es totalmente transparente: cada ingrediente activo aparece con su dosis exacta, y la fórmula es libre de azúcar, vegana, sin gluten y sin soja.

¿Qué componentes clave ofrece y en qué cantidades?

La fórmula prioriza ingredientes con dosis clínicas conocidas para apoyar la vasodilatación, la resistencia y la energía. Las cantidades por servicio están claramente indicadas, sin mezclas propietarias, para que sepas exactamente qué consumes.

• 6 g de citrulina (Full Yield Citrulline) para favorecer el flujo sanguíneo.
• 3,2 g de beta-alanina (Full Yield Beta-Alanine) para ayudar a retrasar la fatiga musculary sensación de hormigueo típica.
• 2,5 g de betaina (Full Yield Betaine) incluida con nitratos (NO3-T) para apoyar volumen y potencia.
• 400 mg de cafeína total: 300 mg anhidra + 100 mg zumXR de liberación prolongada.
• 390 mg de PureWay-C (vitamina C avanzada) como antioxidante complementario.

¿Cómo mejora el rendimiento durante entrenamientos intensos?

La combinación de citrulina y nitratos ayuda a incrementar el bombeo muscular y el suministro de nutrientes, mientras la beta-alanina contribuye a mantener repeticiones de alta intensidad. La mezcla de cafeína ofrece empuje inmediato y energía sostenida para minimizar la caída de rendimiento al final de la sesión.

• Mejora del bombeo por efecto vasodilatador de la citrulina y NO3-T.
• Mayor tolerancia a series repetidas gracias a la beta-alanina.
• Energía inicial y prolongada gracias a las dos formas de cafeína.

¿Cómo se toma y qué sabor tiene?

La dosificación es simple: una cazoleta por servicio mezclada con agua, tomada 20–30 minutos antes del entrenamiento. El sabor Blue Raspberry está diseñado para ser intenso y refrescante; la fórmula es sin azúcar, ideal si prefieres evitar edulcorantes calóricos.

• 1 cazoleta por servicio; 20 servicios por envase.
• Mezclar con 200–300 ml de agua según preferencia de intensidad.
• Sabor Blue Raspberry, sin azúcar añadido.

¿Es seguro y para quién es adecuado?

GHOST muestra transparencia total en las dosis, pero debido a los 400 mg de cafeína totales, no es apropiado para personas sensibles a estimulantes, embarazadas ni menores de edad. Consulta con un profesional de la salud si tienes condiciones médicas preexistentes o tomas medicación.

• No contiene blends propietarios; ingredientes y dosis claras en la etiqueta.
• Sin azúcar, vegano, sin gluten y sin soja.
• Alto contenido de cafeína — evita consumir con otros estimulantes.

Quién es esto para: este producto está pensado para atletas y usuarios avanzados del gimnasio que buscan un suplemento pre-entrenamiento fuerte y transparente, con énfasis en bombeo, fuerza y energía sostenida. Si entrenas con alta intensidad, buscas una etiqueta clara y toleras estimulantes, GHOST Legend All Out puede integrarse a tu rutina previa al ejercicio. Si eres principiante, sensible a la cafeína o tienes restricciones médicas, considera empezar con dosis reducidas o elegir una fórmula más ligera.

Ingredientes

Ghost Legend All Out: Full Yield Citrulline: L-Citrulline (Vegan Fermented) (5.06 g Delivering 4,905 g Citrulline), Citrulline Nitrate (N03-T) (1.5 g Delivering 1,095 g Citrulline), Full Yield Beta-Alanine: Beta-Alanine (2.53 g Delivering 2.45 g Beta-Alanine), Beta-Alanine Nitrate (N03-T) (1.25 g Delivering 0.75 g Beta-Alanine), Full Yield Betaine: Betaine Anhydrous (1.89 g Delivering 1.85 g Betaine), Betaine Nitrate (N03-T) (1 g Delivering 0.65 g Betaine), Ghost Smart Energy: Caffeine: Caffeine Anhydrous (300 mg), Zumxr Extended Release Caffeine (139 mg Delivering 100 mg Caffeine), Ghost Absorption: Astragin: Astragalus Membranaceus Root Extract, Panax Notoginseng Root Extract. Otros ingredientes: Sabores naturales y artificiales, Ácido málico, Silicato de calcio, Dióxido de silicio, Goma arábiga, Ácido cítrico, Ácido tartárico, Óxido de magnesio, Sucralosa, Extracto de spirulina (para color).