Gatorade barras Recover Whey Protein S'mores 12 unidades — 20 g proteína y 42 g carbohidratos por barra

Gatorade Recover Whey Protein Bar S'mores es una barra de recuperación con 20 g de proteína de suero y 42 g de carbohidratos diseñada para reponer energía y apoyar la recuperación muscular tras el ejercicio.

Esta barra, formulada para atletas y utilizada por profesionales de la NFL, NBA y MLB, combina proteína de alta calidad (suero y leche) con una porción significativa de carbohidratos para ayudar a restaurar las reservas y preparar el cuerpo para la próxima sesión de entrenamiento. Viene en sabor S'mores y se presenta en paquetes individuales dentro de un envase de 12 unidades, pensada para consumirla en el gimnasio, después de competir o en movimiento.

¿Por qué esta barra ayuda después del entrenamiento?

Tras un esfuerzo físico intenso, los músculos necesitan aminoácidos y glucógeno para recuperarse. La combinación de 20 g de proteína y 42 g de carbohidratos ofrece ambos elementos en una porción práctica.

• 20 g de proteína de suero y leche que aportan aminoácidos esenciales.
• 42 g de carbohidratos para recolocar reservas de energía.
• 350 calorías que aportan combustible suficiente tras sesiones largas.
• Envase individual fácil de llevar y consumir al instante.

¿Cuándo es mejor tomarla para obtener beneficios de recuperación?

La barra es óptima en la ventana post-ejercicio, idealmente dentro de la primera hora después del entrenamiento para aportar nutrientes oportunos. También resulta útil tras competiciones prolongadas o como opción rápida tras entrenos matutinos si no hay tiempo para comidas completas.

• Inmediatamente después del entrenamiento para nutrición de recuperación.
• Tras partidos o sesiones de alta intensidad para recargar energía.
• Como snack nutritivo entre entrenamientos en días de doble sesión.
• Cuando necesitas una opción práctica fuera de casa.

¿Qué contiene cada barra y cómo afecta al aporte calórico diario?

Cada unidad aporta 350 kcal, resultado de una mezcla de proteínas, carbohidratos y grasas pensada para la recuperación. Ajusta su consumo según tus objetivos energéticos y el resto de tu ingesta diaria.

• 350 calorías por barra, útiles tras entrenamientos extensos.
• 20 g de proteína para soporte estructural y reparador.
• 42 g de carbohidratos para reabastecer glucógeno muscular.
• Formato individual que facilita el control de porciones y timing.

¿Cómo se integra en la rutina de quienes entrenan regularmente?

Se adapta tanto a deportistas de fuerza como de resistencia que buscan una fuente rápida de proteína y carbohidratos. Por su formato y sabor S'mores, funciona bien como complemento puntual, no como sustituto de comidas variadas y equilibradas.

• Complementa batidos, comidas o snacks en agendas apretadas.
• Útil en viajes, recesos entre entrenamientos o después de competir.
• Empaque de 12 unidades para tener suministro durante varias semanas.
• Sabor pensado para quienes prefieren opciones dulces tras el esfuerzo.

Quién es ideal para este producto: deportistas y aficionados al fitness que realizan entrenamientos regulares y buscan una solución práctica para apoyar la recuperación muscular y la reposición de energía. También es apropiada para equipos y profesionales que requieren nutrición rápida y transportable tras sesiones intensas. Si prefieres alimentos enteros como primera opción, usa esta barra como complemento puntual en días de mayor demanda física o cuando no sea posible una comida completa.

Ingredientes

Chocolate flavored coating (sugar, vegetable oil [palm kernel and palm oil], whey protein isolate, cocoa [processed with alkali], soy lecithin, natural flavor), whey protein crisp (whey protein concentrate, corn starch, calcium carbonate), corn syrup, milk protein concentrate, brown sugar, caramel (glucose syrup, sugar, palm oil, nonfat milk, glycerin, butter [cream, salt], whey, corn starch, salt, mono and diglycerides, natural flavor, soy lecithin), dehydrated marshmallow bits (sugar, corn syrup, modified corn starch, gelatin, sodium phosphate, natural flavor), graham cookie pieces (whole wheat flour, sugar, palm oil, honey, baking soda, salt, soy lecithin, natural flavor), glycerin, invert sugar, semisweet chocolate chips (sugar, chocolate liquor, cocoa butter, soy lecithin, vanilla extract), sunflower oil, salt, natural flavor, tocopherols (to preserve freshness), citric acid (to preserve freshness).