Flora Udo's Choice Omega 369 aceite vegetal orgánico 8.5 fl oz — mezcla 2:1 de omega-3:6, botella de vidrio

Flora Udo's Choice Omega 369 es una mezcla vegetal orgánica de aceites en una proporción 2:1 de omega-3 a omega-6 diseñada para complementar la ingesta diaria de ácidos grasos esenciales.

Esta fórmula combina aceites prensados en frío y sin refinar —linaza, girasol, sésamo y onagra— con toques de coco, arroz y salvado para crear un perfil de grasas poliinsaturadas y monoinsaturadas pensado por el experto Udo Erasmus. El producto viene en botella de vidrio oscuro para proteger la frescura y mantiene un sabor suave y ligeramente a nuez apto para incorporarse a comidas frías y templadas.

¿Qué contiene exactamente esta mezcla y por qué importa la proporción 2:1?

La composición une varias fuentes vegetales de ácidos grasos: linaza (rica en ALA), girasol y sésamo (fuentes de omega-6 y antioxidantes naturales), y onagra, además de aceites de coco, arroz y salvado que aportan estabilidad y textura. La proporción 2:1 busca equilibrar omega-3 frente a omega-6 para complementar dietas modernas con exceso relativo de omega-6.

• Ingredientes orgánicos: linaza, girasol, sésamo, onagra.
• Aceites estabilizantes: coco, arroz y salvado para sabor y textura.
• Proporción formulada 2:1 (omega-3:omega-6) según estudio de formulación.
• Botella de vidrio oscuro para protección frente a la luz.

¿Cómo puedo usar este aceite en mi alimentación diaria?

Es ideal para añadir a platos fríos o tibios: aliños, batidos, yogur o encima de verduras cocidas. No se recomienda calentar a altas temperaturas; úsalo al final de la preparación o en recetas sin cocción para preservar los nutrientes y el sabor.

• Agregar 1–2 cucharadas a ensaladas y aderezos.
• Mezclar con batidos o yogures para textura y aporte lipídico.
• Rociar sobre verduras ya cocinadas, evitando frituras o hervor.
• Conservar en frigorífico tras abrir para mantener frescura.

¿Qué diferencia hay entre esta mezcla y un aceite de pescado o aceite de linaza puro?

A diferencia de un aceite de pescado o de linaza puro, esta fórmula combina distintas fuentes vegetales para ofrecer un perfil más equilibrado de ácidos grasos y una experiencia de sabor más suave. Es una opción de origen vegetal para quienes buscan variedad en fuentes lipídicas sin recurrir a productos animales.

• Mezcla vegetal frente a aceite de origen marino.
• Sabor más neutro que el aceite de linaza puro.
• Proporción diseñada para complementar dietas variadas.
• Apto para dietas veganas al ser 100% vegetal.

¿Cómo se conserva y cuánto dura una vez abierto?

La botella de vidrio oscuro reduce la exposición a la luz, y se recomienda refrigerar tras abrir para ralentizar la oxidación. Usualmente se sugiere consumir dentro de unas semanas o según la fecha de caducidad en el envase para asegurar mejor calidad sensorial y nutricional.

• Conservar en frigorífico después de abrir.
• Cerrar bien el tapón para limitar contacto con el aire.
• Consumir conforme a la fecha indicada en la etiqueta.
• Detectar rancidez por olor o sabor alterado y desechar si aparece.

Para quién es: Flora Udo's Choice Omega 369 está dirigido a personas que desean incorporar fuentes vegetales de ácidos grasos esenciales a su dieta, incluyendo vegetarianos y veganos, quienes buscan alternativas al aceite de pescado o quieren un aceite de sabor suave para uso diario en frío. No es un medicamento; consulte a un profesional de la salud si tiene condiciones médicas o toma medicamentos antes de cambiar su suplementación.

Ingredientes

Calorías 120, Calorías de las grasas 120, Grasas totales 14 g, Grasas saturadas 1.5 g, Poliinsaturadas 9 g, Monoinsaturadas 2.5 g, Omega-3 ALA (alpha-linolenic) 6 g, Omega-6 LA (linoleic acid) 3 g, Omega-9 0A (oleic acid) 2.5 g INGREDIENTS: Organic flax seed oil, organic sunflower seed oil, organic sesame seed oil, organic coconut oil, organic evening primrose seed oil, organic rice bran oil, organic soy lecithin, organic oat