Ashwagandha: raíz y extracto
Ashwagandha en cápsulas, polvo y gomitas: raíz entera frente a extracto estandarizado y qué revisar en la etiqueta.
¿Qué es la ashwagandha?
La ashwagandha (Withania somnifera) es una planta usada tradicionalmente en la medicina ayurvédica de la India. Hoy se encuentra en suplementos como raíz en polvo o como extracto estandarizado en withanólidos.
Algunos extractos tienen nombres comerciales registrados; la etiqueta indica el porcentaje de withanólidos.
Cómo elegir
- Raíz o extracto: el extracto concentra los compuestos; la raíz en polvo requiere más cantidad.
- Estandarización: revisa el % de withanólidos declarado.
- Formato: cápsulas, polvo y gomitas.
- Precauciones: no se recomienda en embarazo ni lactancia; consulta si tomas medicamentos para la tiroides o sedantes.
Objetivos relacionados
Marcas en esta categoría
Nello, dilib, Clean Nutraceuticals, NEVISS, Gaia Herbs, Himalaya.
Selección Vitaminas Ya
- Windboss Cortisol Health & Myo Inositol — Windboss
- Youtheory Ashwagandha Gummies gomitas veganas arándano KSM-66, sin… — Youtheory
- PEAKPURY Suplemento Cortisol Health con Ashwagandha, Magnesio y 150… — PEAKPURY
- VEV Gominolas de magnesio Deep Calm 360 gominolas (Pack 2) — VEV
- BlueBonnet suplemento relajante con Ashwagandha, L‑theanine y melisa — BlueBonnet
- 1 Body Suplemento para tiroides para mujeres — 1 Body
Preguntas frecuentes
¿La ashwagandha es para dormir?
No es un somnífero; se usa como adaptógeno dentro de rutinas para el estrés.
¿Puedo tomarla todos los días?
Sigue la etiqueta y consulta a un profesional si la usarás por periodos largos.
¿Tiene sabor?
El polvo tiene un sabor terroso; por eso son populares las cápsulas.
Guías del blog
Los suplementos alimenticios no son medicamentos. El consumo de estos productos es responsabilidad de quien los recomienda y de quien los usa. Consulta a un profesional de la salud si estás embarazada, en lactancia, tomas medicamentos o tienes alguna condición médica.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Características
- Más relevantes
- Más vendidos
- Alfabéticamente, A-Z
- Alfabéticamente, Z-A
- Precio, menor a mayor
- Precio, mayor a menor
- Fecha: antiguo(a) a reciente
- Fecha: reciente a antiguo(a)
Ordenar por:
- Características
- Más relevantes
- Más vendidos
- Alfabéticamente, A-Z
- Alfabéticamente, Z-A
- Precio, menor a mayor
- Precio, mayor a menor
- Fecha: antiguo(a) a reciente
- Fecha: reciente a antiguo(a)
-
GHOST Sleep suplemento en polvo Blue Dream — 20 raciones, melatonina, colostrum y ashwagandha para descanso y recuperación
GHOST Sleep Blue Dream es un suplemento en polvo diseñado para favorecer la calidad del sueño y apoyar la recuperación nocturna con una mezcla dosificada de melatonina, colostrum, ashwagandha y aminoácidos. Este compuesto nocturno de GHOST combina ingredientes estudiados y dosis transparentes para ayudar...- $ 1,446.19
- $ 1,446.19
- Precio unitario
- / por
-
Grevol Gominetas Himalayan Shilajit con Ashwagandha — 120 unidades, 300 mg por gomineta, sin azúcar
Gominetas Grevol Himalayan Shilajit con Ashwagandha: una forma sabrosa y práctica de aportar fulvicina y más de 85 oligoelementos provenientes del Himalaya, en porciones individuales fáciles de llevar. Estas gominetas combinan resina de shilajit del Himalaya con ashwagandha, jengibre y ácido fúlvico en una...- $ 1,686.49
- $ 1,686.49
- Precio unitario
- / por
-
Goli Gomitas Ashwagandha Zero Sugar 5x60 (300) con KSM-66, L‑Theanine y Vitamina D — Veganas y Keto
Goli Zero Sugar Ashwagandha Gummies son gomitas veganas con extracto KSM-66, L‑Theanine, maca y vitamina D en una fórmula sin azúcares añadidos ni alcoholes de azúcar. Estas gomitas están diseñadas para quienes buscan una opción diaria de soporte adaptogénico sin azúcares ni endulzantes artificiales....- $ 1,886.19
- $ 1,886.19
- Precio unitario
- / por
-
Goli gomitas de Ashwagandha KSM‑66 y Vitamina D 300 unidades - veganas, sabor frutos rojos para relajación y bienestar
Goli Ashwagandha & Vitamin D Gummy es un envase múltiple de gomitas veganas con extracto KSM‑66 de ashwagandha y vitamina D, formuladas para apoyar relajación y bienestar general. Estas gomitas combinan un extracto de raíz de ashwagandha de espectro completo (KSM‑66) con vitamina D...- $ 1,978.70
- $ 1,978.70
- Precio unitario
- / por
-
Gaia Herbs Adrenal Health suplemento adaptógeno 180 cápsulas veganas — Ashwagandha y Holy Basil para energía y manejo del estrés
Gaia Herbs Adrenal Health Daily Support es un complejo de hierbas adaptógenas diseñado para apoyar la energía diaria y la respuesta al estrés mediante una combinación de ashwagandha, albahaca santa y schisandra en cápsulas veganas. Este suplemento reúne extractos herbales tradicionales y procesos modernos...- $ 1,726.14
- $ 1,726.14
- Precio unitario
- / por
-
Gaia Herbs Ashwagandha raíz 350 mg — 180 cápsulas veganas, energía equilibrada y manejo del estrés
Gaia Herbs Ashwagandha Root 350 mg son cápsulas veganas que aportan 350 mg de raíz de ashwagandha orgánica por dosis para favorecer niveles de energía equilibrados y una actitud positiva.* Este suplemento basa su formulación en la raíz de ashwagandha procedente de la India,...- $ 1,380.11
- $ 1,380.11
- Precio unitario
- / por
-
FullWell Fertility Booster complemento para fertilidad 2 envases (120 días) con CoQ10 y Ashwagandha
FullWell Fertility Booster es un complemento nutricional formulado para apoyar la calidad de óvulos y espermatozoides mediante antioxidantes clave y adaptógenos. Este suplemento combina coenzima Q10 (CoQ10), ácido alfa lipoico (ALA), N-acetilcisteína (NAC) y ashwagandha en una presentación diseñada para tomarse de forma diaria...- $ 1,685.53
- $ 1,685.53
- Precio unitario
- / por
-
HARMONÍA Cortisol Cocktail bebida en polvo 30 servicios — con Ashwagandha y magnesio, sin azúcar
HARMONÍA Cortisol Cocktail es un mezclado en polvo diseñado para ayudar a mantener niveles de cortisol más equilibrados, promoviendo calma sin somnolencia y apoyo para el sueño reparador. Esta bebida en polvo para adultos combina adaptógenos y micronutrientes —como KSM-66 Ashwagandha, L‑Theanine, Rhodiola y...- $ 2,407.40
- $ 2,407.40
- Precio unitario
- / por
-
Force Factor Amazing Ashwa — Ashwagandha KSM-66 360 tabletas (3-pack) para estrés, enfoque y energía
Force Factor Amazing Ashwa es un suplemento diario con extracto KSM-66 de ashwagandha diseñado para ayudar a equilibrar el estrés, mejorar el enfoque y apoyar la energía y el bienestar cognitivo. Esta fórmula combina una dosis clínicamente respaldada de KSM-66 ashwagandha con vitaminas B6,...- $ 1,407.02
- $ 1,407.02
- Precio unitario
- / por
-
Gaia Herbs SleepThru suplemento para dormir 120 cápsulas veganas — sin melatonina sintética, con ashwagandha y magnolia
Gaia Herbs SleepThru es un suplemento a base de plantas diseñado para apoyar el descanso ocasional y la relajación, combinando adaptógenos y nervinas en cápsulas fitocápsula veganas. Este producto reúne ingredientes herbales como raíz de ashwagandha, corteza de magnolia, pasiflora y jujube (azufaifo) para...- $ 1,563.94
- $ 1,563.94
- Precio unitario
- / por
-
Gaia Herbs Pro Daytime HPA suplemento adaptógeno 120 cápsulas líquidas — Rhodiola y Ashwagandha, sin cafeína
GAIA HERBS PRO Daytime HPA es un suplemento de adaptógenos vegano diseñado para apoyar la respuesta al estrés diario y la vitalidad energética durante el día. Este complejo herbal en cápsulas líquidas contiene una mezcla específica de adaptógenos y nervinas —incluyendo rhodiola, ashwagandha, holy...- $ 1,650.69
- $ 1,650.69
- Precio unitario
- / por
-
Gaia Herbs Adrenal Health cápsulas veganas 120 – apoyo adaptógeno con ashwagandha y holy basil para energía y estrés
Gaia Herbs Adrenal Health Daily Support es un complejo de hierbas adaptógenas en cápsulas veganas diseñado para ayudar a mantener niveles saludables de energía y la respuesta al estrés. Esta fórmula combina ashwagandha, albahaca santa (holy basil), schisandra y otros adaptógenos en cápsulas líquidas...- $ 1,509.87
- $ 1,509.87
- Precio unitario
- / por
-
Gaia Herbs Suplemento para tiroides, 120 cápsulas veganas — con kelp y ashwagandha para equilibrio metabólico
Gaia Herbs Thyroid Support es un suplemento en cápsulas vegetales diseñado para favorecer el equilibrio metabólico y apoyar el bienestar general mediante una combinación de ashwagandha, algas ricas en yodo y schisandra. Este producto combina ingredientes herbales y algales seleccionados para complementar rutinas de...- $ 1,434.18
- $ 1,434.18
- Precio unitario
- / por
-
Gaia Herbs Suplemento Nightly Restore para estrés y sueño — 120 cápsulas veganas (60 tomas) con ashwagandha y magnolia
Gaia Herbs Adrenal Health Nightly Restore es un suplemento herbal nocturno en cápsulas veganas diseñado para apoyar la respuesta al estrés y favorecer el descanso mediante una mezcla de adaptógenos y plantas calmantes. Este producto combina ashwagandha, corteza de magnolia, cordyceps, bálsamo de limón...- $ 1,509.87
- $ 1,509.87
- Precio unitario
- / por
-
Formulation Factory Equilibrio hormonal mujer, 120 cápsulas (2 meses) — maca y ashwagandha
She's Obsessed Vitality Complex es un suplemento integrado de 10 ingredientes diseñado para apoyar el equilibrio hormonal femenino, la energía y la libido con una dosificación para 60 días. Este complemento de Formulation Factory combina adaptógenos tradicionales como ashwagandha y maca con ingredientes dirigidos...- $ 1,085.74
- $ 1,085.74
- Precio unitario
- / por
-
Gaia Herbs PRO Ashwagandha 700 — Extracto 700 mg, 120 cápsulas veganas, apoyo al estrés y equilibrio de cortisol
GAIA HERBS PRO Ashwagandha 700 es una fórmula de un solo ingrediente con 700 mg de extracto de raíz de ashwagandha por servicio diseñada para apoyar el equilibrio saludable de cortisol y la relajación. Esta presentación de 120 liquid phyto-caps (60 porciones) ofrece una...- $ 1,326.28
- $ 1,326.28
- Precio unitario
- / por
-
Garden of Herbz Ashwagandha orgánica y Sea Moss en cápsulas veganas 3600 mg — adaptógeno y soporte mineral
Suplemento en cápsulas Garden of Herbz: mezcla orgánica de ashwagandha y sea moss (3600 mg) diseñada para apoyar el equilibrio físico y emocional de mujeres y hombres. Este producto combina extracto de ashwagandha certificado orgánico con musgo marino (sea moss), aceite de semilla negra...- $ 941.56
- $ 941.56
- Precio unitario
- / por
-
hanachi Shilajit Gummies | Gomitas veganas 60 unidades sin azúcar con Ashwagandha y 85+ minerales (Himalaya)
Las Shilajit Gummies de hanachi son gomitas veganas con shilajit puro del Himalaya, fulvato y más de 85 minerales traza en un formato práctico y sin azúcar añadido. Hanachi presenta una alternativa moderna al polvo y la resina tradicional: gomitas individuales que combinan shilajit...- $ 941.56
- $ 941.56
- Precio unitario
- / por
-
Gaia Herbs Gomitas orgánicas de Ashwagandha 81 unidades (27 porciones) — veganas, apoyo al estrés y equilibrio de cortisol
Gummies de Ashwagandha orgánicas Gaia Herbs: un complemento masticable y vegano pensado para apoyar la respuesta al estrés y el equilibrio diario. Estas gomitas combinan extracto de ashwagandha con especias como canela y jengibre, endulzadas únicamente con concentrados de fruta, para ofrecer una alternativa...- $ 871.87
- $ 871.87
- Precio unitario
- / por
-
Global Healing Center Ashwagandha orgánica gotas KSM-66 2 fl oz — efecto extra fuerza para manejo del estrés y apoyo del ánimo
Gotas de Ashwagandha orgánica KSM-66 de Global Healing Center: un extracto líquido concentrado diseñado para apoyar la gestión del estrés, el ánimo y la energía diaria. Estas gotas de Ashwagandha utilizan extracto de raíz puro y la reconocida concentración KSM-66 para ofrecer una presentación...- $ 844.48
- $ 844.48
- Precio unitario
- / por























