Ashwagandha: raíz y extracto
Ashwagandha en cápsulas, polvo y gomitas: raíz entera frente a extracto estandarizado y qué revisar en la etiqueta.
¿Qué es la ashwagandha?
La ashwagandha (Withania somnifera) es una planta usada tradicionalmente en la medicina ayurvédica de la India. Hoy se encuentra en suplementos como raíz en polvo o como extracto estandarizado en withanólidos.
Algunos extractos tienen nombres comerciales registrados; la etiqueta indica el porcentaje de withanólidos.
Cómo elegir
- Raíz o extracto: el extracto concentra los compuestos; la raíz en polvo requiere más cantidad.
- Estandarización: revisa el % de withanólidos declarado.
- Formato: cápsulas, polvo y gomitas.
- Precauciones: no se recomienda en embarazo ni lactancia; consulta si tomas medicamentos para la tiroides o sedantes.
Objetivos relacionados
Marcas en esta categoría
Nello, dilib, Clean Nutraceuticals, NEVISS, Gaia Herbs, Himalaya.
Selección Vitaminas Ya
- Windboss Cortisol Health & Myo Inositol — Windboss
- Youtheory Ashwagandha Gummies gomitas veganas arándano KSM-66, sin… — Youtheory
- PEAKPURY Suplemento Cortisol Health con Ashwagandha, Magnesio y 150… — PEAKPURY
- VEV Gominolas de magnesio Deep Calm 360 gominolas (Pack 2) — VEV
- BlueBonnet suplemento relajante con Ashwagandha, L‑theanine y melisa — BlueBonnet
- 1 Body Suplemento para tiroides para mujeres — 1 Body
Preguntas frecuentes
¿La ashwagandha es para dormir?
No es un somnífero; se usa como adaptógeno dentro de rutinas para el estrés.
¿Puedo tomarla todos los días?
Sigue la etiqueta y consulta a un profesional si la usarás por periodos largos.
¿Tiene sabor?
El polvo tiene un sabor terroso; por eso son populares las cápsulas.
Guías del blog
Los suplementos alimenticios no son medicamentos. El consumo de estos productos es responsabilidad de quien los recomienda y de quien los usa. Consulta a un profesional de la salud si estás embarazada, en lactancia, tomas medicamentos o tienes alguna condición médica.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Características
- Más relevantes
- Más vendidos
- Alfabéticamente, A-Z
- Alfabéticamente, Z-A
- Precio, menor a mayor
- Precio, mayor a menor
- Fecha: antiguo(a) a reciente
- Fecha: reciente a antiguo(a)
Ordenar por:
- Características
- Más relevantes
- Más vendidos
- Alfabéticamente, A-Z
- Alfabéticamente, Z-A
- Precio, menor a mayor
- Precio, mayor a menor
- Fecha: antiguo(a) a reciente
- Fecha: reciente a antiguo(a)
-
Nature's Pure Blend Peak Performance — Suplemento para hombres con D-Aspartic Acid, Ashwagandha y DIM para energía y salud prostát
Nature's Pure Blend Peak Performance es un suplemento masculino con D-Aspartic Acid, ashwagandha y DIM diseñado para apoyar testosterona, energía, fuerza muscular y salud prostática. Formulado para hombres activos mayores de 30 años, este complejo combina ingredientes herbales y nutrientes que contribuyen al equilibrio...- $ 1,085.74
- $ 1,085.74
- Precio unitario
- / por
-
NAPEXIX Relax mezcla en polvo relajante 30 sobres — Piña y frutos del bosque, sin azúcar, L‑Theanine + Ashwagandha + Kava
NAPEXIX Relax es una mezcla en polvo sin azúcar en sobres individuales que combina L‑Theanine, ashwagandha y kava para apoyar una rutina diaria de relajación y desenlace nocturno. Esta presentación en sobres ofrece una alternativa líquida a cápsulas o comprimidos: fácil de disolver, portátil...- $ 1,109.77
- $ 1,109.77
- Precio unitario
- / por
-
MKSUVGQ Relax bebida en polvo relajante - 30 sticks frutos rojos, sin azúcar, con ashwagandha y L‑theanine
MKSUVGQ Relax es una bebida en polvo adaptógena y sin azúcar diseñada para ayudar a reducir la tensión diaria y promover una sensación de calma mental y equilibrio. Este mezcla en sticks combina magnesio glicinato, L-theanine, ashwagandha y extracto de azafrán en un formato...- $ 1,109.77
- $ 1,109.77
- Precio unitario
- / por
-
Natgrown Ashwagandha Maca Fenogreco cápsulas veganas 120 unidades — extractos 10:1 y 50% saponinas para energía y equilibrio hormo
Natgrown Ashwagandha + Maca + Fenogreco es un suplemento en cápsulas veganas que combina extractos concentrados para apoyar energía, equilibrio hormonal y rendimiento físico. Esta fórmula reúne tres extractos vegetales con tradición de uso: raíz de ashwagandha (10:1), maca negra (10:1) y fenogreco estandarizado...- $ 964.63
- $ 964.63
- Precio unitario
- / por
-
Natura Health Products Power Adapt suplemento adaptógeno 60 cápsulas — Ashwagandha, Ginseng y Rhodiola para energía y resistencia
Power Adapt de Natura Health Products es un suplemento adaptógeno formulado para apoyar la resistencia, la energía y la respuesta del organismo al estrés mediante una mezcla de ashwagandha, ginseng, rhodiola y cordyceps en cápsulas. Power Adapt reúne extractos herbales clásicos utilizados por la...- $ 1,410.39
- $ 1,410.39
- Precio unitario
- / por
-
MegaFood Adrenal Strength — Suplemento para salud suprarrenal, 90 tabletas con Ashwagandha y Magnesio glicinato
MegaFood Adrenal Strength es un suplemento vegetariano formulado con ashwagandha Sensoril, vitamina C de naranjas reales, magnesio glicinato y hierbas adaptógenas para apoyar la salud suprarrenal y la respuesta natural al estrés. Esta fórmula combina extractos de plantas tradicionalmente usados con nutrientes derivados de...- $ 1,686.25
- $ 1,686.25
- Precio unitario
- / por
-
Molecular Fertility Suplemento para fertilidad masculina Male Preconception+ — 30 días, CoQ10 y Ashwagandha
Male Preconception+ es un suplemento concentrado creado para apoyar la salud reproductiva masculina, la energía celular y el equilibrio nutricional previo a la concepción. Diseñado por un especialista en medicina reproductiva, este complejo combina ingredientes estudiados clínicamente —como CoQ10, KSM‑66 Ashwagandha, PrimaVie Shilajit y...- $ 2,407.40
- $ 2,407.40
- Precio unitario
- / por
-
Needed Stress Support mezcla herbal para mujeres, 120 cápsulas (30 días) — Ashwagandha y Shatavari para ánimo y equilibrio hormona
Stress Support de Herbaluxe es una mezcla herbal formulada para apoyar el ánimo, la energía y el equilibrio hormonal en mujeres, presentada en 120 cápsulas para un suministro de 30 días. Esta fórmula combina adaptógenos y plantas tradicionales —como ashwagandha, rhodiola y shatavari— para...- $ 1,446.19
- $ 1,446.19
- Precio unitario
- / por
-
NaturalSlim RelaxSlim complemento con Rhodiola y Ashwagandha — 120 cápsulas, 21 adaptógenos para energía y control del apetito
RelaxSlim de NaturalSlim es un complemento nutricional de 120 cápsulas que combina 21 compuestos naturales, incluida Rhodiola Rosea y otros adaptógenos, para apoyar energía, metabolismo y estado de ánimo. Este complejo botánico fue formulado para personas que buscan una ayuda diaria para controlar el...- $ 1,493.29
- $ 1,493.29
- Precio unitario
- / por
-
Nello SuperCalm bebida en polvo relajante - 20 sobres Rainbow Sherbet, L‑teanina y Ashwagandha para sueño y calma
Nello SuperCalm es una mezcla en polvo lista para disolver que combina L-teanina, KSM-66 ashwagandha, magnesio glicinato y vitamina D3 para ayudar a relajar la mente y favorecer un sueño reparador con sabor a rainbow sherbet. Este suplemento en formato individual (20 sobres) o...- $ 1,204.93
- $ 1,204.93
- Precio unitario
- / por
-
Moon Juice SuperYou Ashwagandha 60 cápsulas — Suplemento adaptógeno para estrés y energía
SuperYou Ashwagandha de Moon Juice es un suplemento adaptógeno en cápsulas formulado para ayudar a modular la respuesta al estrés y la fatiga diaria. Esta fórmula combina ashwagandha orgánica con otros adaptógenos tradicionales como rhodiola, shatavari y amla para ofrecer apoyo integral frente a...- $ 1,386.12
- $ 1,386.12
- Precio unitario
- / por
-
MegaFood Suplemento Thyroid Strength para tiroides - 90 tabletas (45 días) con ashwagandha, yodo y zinc
MegaFood Thyroid Strength es un suplemento mineral diseñado para aportar nutrientes clave que apoyan la función tiroidea y el equilibrio nutricional diario. Formulado para mujeres que buscan complementar su dieta con minerales y aminoácidos relevantes para la salud tiroidea, este producto combina ashwagandha tradicional...- $ 1,326.04
- $ 1,326.04
- Precio unitario
- / por
-
Nature's Sunshine Ashwagandha 60 cápsulas vegetales — adaptógeno para estrés, energía y claridad mental
Nature's Sunshine Ashwagandha en cápsulas vegetales es un suplemento adaptógeno concentrado diseñado para ayudar a equilibrar la respuesta al estrés y favorecer el rendimiento mental y físico. Esta fórmula utiliza raíces de ashwagandha estandarizadas y se presenta en 60 cápsulas vegetales para administraciones diarias...- $ 1,228.96
- $ 1,228.96
- Precio unitario
- / por
-
Moon Juice Ashwagandha KSM-66 en polvo 37 g — orgánica, 15:1 para estrés, enfoque y ánimo
Moon Juice Ashwagandha KSM-66 orgánica en polvo es un extracto concentrado de raíz diseñado para incorporarse fácilmente a bebidas y recetas y apoyar el equilibrio del estrés, el enfoque y el ánimo. Esta presentación en polvo de 1.3 oz (37 g) utiliza el extracto...- $ 1,158.07
- $ 1,158.07
- Precio unitario
- / por
-
MegaFood Thyroid Strength suplemento para tiroides 60 tabletas — yodo, selenio y ashwagandha para soporte metabólico
MegaFood Thyroid Strength es un suplemento vegetariano diseñado para apoyar la función tiroidea mediante una combinación de minerales clave, L‑tirosina y una mezcla de hierbas como ashwagandha. Este producto reúne ingredientes seleccionados —yodo, zinc, selenio, cobre y L‑tirosina— junto con extractos botánicos para ofrecer...- $ 1,133.80
- $ 1,133.80
- Precio unitario
- / por
-
MegaFood Adrenal Strength - Suplemento para suprarrenales, 60 tabletas, vegetariano con ashwagandha y magnesio glicinato
MegaFood Adrenal Strength es un suplemento vegetariano diseñado para apoyar la función de las glándulas suprarrenales y la respuesta natural del cuerpo al estrés, con ashwagandha, magnesio glicinato y vitamina C. Esta fórmula une extractos botánicos y nutrientes derivados de alimentos reales para proporcionar...- $ 1,350.07
- $ 1,350.07
- Precio unitario
- / por
-
MoxyVites DHH-B suplemento de honokiol magnolia 60 cápsulas veganas — alta potencia, ashwagandha orgánica
MoxyVites DHH-B es un complemento concentrado de honokiol bioactivo y hierbas orgánicas formulado para apoyar el equilibrio del estado de ánimo y la relajación celular. Esta fórmula de alta potencia combina DHH-B (dihidrohonokiol-B) —una fracción enriquecida de la corteza de magnolia— con ashwagandha orgánica...- $ 1,061.23
- $ 1,061.23
- Precio unitario
- / por
-
Metagenics Exhilarin suplemento adaptógeno 60 tabletas — Ashwagandha, Bacopa para energía y tolerancia al estrés
Metagenics Exhilarin es un suplemento adaptógeno ayurvédico en tabletas diseñado para apoyar la energía, la claridad mental y la tolerancia al estrés mediante una mezcla de ashwagandha, holy basil, amla y bacopa. Esta fórmula combina hierbas tradicionales de la medicina ayurvédica con la rigurosidad...- $ 1,060.75
- $ 1,060.75
- Precio unitario
- / por
-
Micro Ingredients Ashwagandha orgánica en polvo 2 lb — raíz entera, 453 porciones, sin aditivos
Micro Ingredients Ashwagandha Root Powder es el polvo orgánico de raíz de Withania somnifera en presentación a granel (2 lb) para uso diario en bebidas y recetas. Este producto ofrece la raíz completa de ashwagandha en polvo, orgánica y sin sabores añadidos, pensada para...- $ 827.66
- $ 827.66
- Precio unitario
- / por
-
Needed Cognitive Support suplemento cognitivo 30 días – Ashwagandha, Reishi y Lion's Mane, seguro para lactancia
Cognitive Support es un suplemento diario diseñado para apoyar la atención, la memoria y la claridad mental durante el día, formulado con ashwagandha y una mezcla tradicional de hongos Reishi y Lion's Mane y seguro para madres en lactancia. Este complemento combina nueve ingredientes...- $ 1,830.68
- $ 1,830.68
- Precio unitario
- / por























