Ashwagandha: raíz y extracto
Ashwagandha en cápsulas, polvo y gomitas: raíz entera frente a extracto estandarizado y qué revisar en la etiqueta.
¿Qué es la ashwagandha?
La ashwagandha (Withania somnifera) es una planta usada tradicionalmente en la medicina ayurvédica de la India. Hoy se encuentra en suplementos como raíz en polvo o como extracto estandarizado en withanólidos.
Algunos extractos tienen nombres comerciales registrados; la etiqueta indica el porcentaje de withanólidos.
Cómo elegir
- Raíz o extracto: el extracto concentra los compuestos; la raíz en polvo requiere más cantidad.
- Estandarización: revisa el % de withanólidos declarado.
- Formato: cápsulas, polvo y gomitas.
- Precauciones: no se recomienda en embarazo ni lactancia; consulta si tomas medicamentos para la tiroides o sedantes.
Objetivos relacionados
Marcas en esta categoría
Nello, dilib, Clean Nutraceuticals, NEVISS, Gaia Herbs, Himalaya.
Selección Vitaminas Ya
- Windboss Cortisol Health & Myo Inositol — Windboss
- Youtheory Ashwagandha Gummies gomitas veganas arándano KSM-66, sin… — Youtheory
- PEAKPURY Suplemento Cortisol Health con Ashwagandha, Magnesio y 150… — PEAKPURY
- VEV Gominolas de magnesio Deep Calm 360 gominolas (Pack 2) — VEV
- BlueBonnet suplemento relajante con Ashwagandha, L‑theanine y melisa — BlueBonnet
- 1 Body Suplemento para tiroides para mujeres — 1 Body
Preguntas frecuentes
¿La ashwagandha es para dormir?
No es un somnífero; se usa como adaptógeno dentro de rutinas para el estrés.
¿Puedo tomarla todos los días?
Sigue la etiqueta y consulta a un profesional si la usarás por periodos largos.
¿Tiene sabor?
El polvo tiene un sabor terroso; por eso son populares las cápsulas.
Guías del blog
Los suplementos alimenticios no son medicamentos. El consumo de estos productos es responsabilidad de quien los recomienda y de quien los usa. Consulta a un profesional de la salud si estás embarazada, en lactancia, tomas medicamentos o tienes alguna condición médica.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Características
- Más relevantes
- Más vendidos
- Alfabéticamente, A-Z
- Alfabéticamente, Z-A
- Precio, menor a mayor
- Precio, mayor a menor
- Fecha: antiguo(a) a reciente
- Fecha: reciente a antiguo(a)
Ordenar por:
- Características
- Más relevantes
- Más vendidos
- Alfabéticamente, A-Z
- Alfabéticamente, Z-A
- Precio, menor a mayor
- Precio, mayor a menor
- Fecha: antiguo(a) a reciente
- Fecha: reciente a antiguo(a)
-
Zahler Ashwagandha KSM-66 600 mg — 60 cápsulas | Relajación y soporte al estrés, kosher
Zahler Ashwagandha KSM-66 es un suplemento de raíz de ashwagandha orgánica en cápsulas de 600 mg por dosis, formulado para apoyar la respuesta al estrés y la claridad mental. Este producto entrega una concentración clínica de extracto KSM-66 de ashwagandha, una forma estandarizada de...- $ 634.69
- $ 634.69
- Precio unitario
- / por
-
Zenium Tranquility suplemento relajante 60 cápsulas — Ashwagandha KSM‑66, L‑Theanine y magnesio para calma y sueño reparador
Zenium Tranquility es un suplemento natural en cápsulas diseñado para apoyar la sensación de calma, la claridad mental y un sueño reparador gracias a una mezcla de ashwagandha KSM-66, L‑theanine, magnesio y plantas adaptógenas. Este complejo fue formulado para quienes buscan una alternativa basada...- $ 932.19
- $ 932.19
- Precio unitario
- / por
-
Youtheory Saffron cápsulas vegetales 60 unidades - azafrán con ashwagandha y rhodiola para ánimo y enfoque
Youtheory Saffron son cápsulas vegetales que combinan extracto de azafrán con ashwagandha y rhodiola para apoyar el ánimo, la concentración y patrones de sueño saludables como parte de tu rutina diaria.* Este suplemento de 60 cápsulas (suministro para 30 días) reúne ingredientes botánicos conocidos...- $ 935.07
- $ 935.07
- Precio unitario
- / por
-
ZHOU Calm Now — Suplemento para la calma con GABA y KSM-66 Ashwagandha, 60 cápsulas vegetales, no sedante
ZHOU Calm Now es un complemento en cápsulas vegetales que combina GABA, ashwagandha y vitaminas B para ayudar a mantener la calma y la concentración en momentos de estrés ocasional. Este suplemento de ZHOU está formulado para adultos que buscan apoyo para gestionar situaciones...- $ 799.78
- $ 799.78
- Precio unitario
- / por
-
Zylvrax Ashwagandha y Lion's Mane — 90 cápsulas veganas, 1.000 mg Lion's Mane y 500 mg Ashwagandha
Zylvrax Ashwagandha & Lion's Mane son cápsulas veganas que combinan extractos de melena de león y ashwagandha con rhodiola y vitaminas para apoyar la memoria, la concentración y la resiliencia frente al estrés. Este suplemento reúne ingredientes vegetales y micológicos formulados para integrarse en...- $ 701.26
- $ 701.26
- Precio unitario
- / por
-
ZHOU Ashwagandha con Rhodiola y Hongos — 60 cápsulas (30 servicios), 600 mg por cápsula para energía y equilibrio del ánimo
ZHOU Ashwagandha en cápsulas es un suplemento adaptógeno que combina ashwagandha, rhodiola y hongos para apoyar energía mental, equilibrio del ánimo y manejo del estrés ocasional. Este complejo herbal reúne varios ingredientes tradicionales —ashwagandha, rhodiola rosea, albahaca sagrada, cordyceps y reishi— en una fórmula...- $ 694.05
- $ 694.05
- Precio unitario
- / por
-
ZA'ZA K ORGANICS gomitas de Magnesio Óxido 500 mg - 60 unidades, veganas con Ashwagandha y B12
Gomitas veganas ZA'ZA K ORGANICS con magnesio óxido 500 mg por porción, ashwagandha y vitamina B12 formuladas para complementar la salud muscular, ósea, nerviosa y el bienestar diario. Estas gomitas masticables combinan magnesio en forma de óxido con extracto de ashwagandha y vitamina B12...- $ 629.17
- $ 629.17
- Precio unitario
- / por
-
Vitamatic Ashwagandha orgánica en polvo 454 g – USDA Organic, sin aditivos, vegana
Polvo de ashwagandha orgánica Vitamatic de 454 g: un adaptógeno ayurvédico puro pensado para ayudar al equilibrio natural del cuerpo y la mente. Vitamatic Certified USDA Organic Ashwagandha Powder ofrece raíz de Withania somnifera molida y certificada, presentada en un envase de 1 libra...- $ 581.11
- $ 581.11
- Precio unitario
- / por
-
Vimerson Health Suplemento para Tiroides Mujer — 60 cápsulas, con Yodo, Selenio y Ashwagandha para Energía y Equilibrio Hormonal
Vimerson Health Thyroid Support for Women es un complemento diario formulado para aportar nutrientes clave (yodo, selenio, zinc, L‑tirosina y ashwagandha) que respaldan funciones tiroideas y el equilibrio de energía en mujeres. Este complejo avanzado combina micronutrientes esenciales con aminoácidos y adaptógenos para cubrir...- $ 638.54
- $ 638.54
- Precio unitario
- / por
-
Vitalibre Magnesium Complex 500 mg — Magnesio quelado múltiple, Ashwagandha y L‑teanina para sueño y huesos, 120 cápsulas veganas
Vitalibre Magnesium Complex es un suplemento de espectro completo que aporta 500 mg de magnesio elemental por dosis junto a ashwagandha, L-teanina y vitamina B6 para apoyo a la relajación, sueño y salud ósea. Este complejo combina siete formas de magnesio de alta absorción...- $ 629.17
- $ 629.17
- Precio unitario
- / por
-
vitaxmin Shilajit y Ashwagandha cápsulas 8-en-1 — energía y manejo del estrés, 60 cápsulas
Vitaxmin Shilajit y Ashwagandha son cápsulas herbales 8 en 1 que combinan shilajit himalayo con ashwagandha, ginseng y rhodiola para apoyar energía, equilibrio y vitalidad diaria. Esta fórmula reúne adaptógenos tradicionales y minerales traza en una presentación en cápsulas pensada para quienes buscan una...- $ 605.14
- $ 605.14
- Precio unitario
- / por
-
Vita PLynxera gotas líquidas 12-en-1 Magnesio completo, pack 2 x 2 fl oz — D3, ashwagandha y zinc para relajación y sueño
Vita PLynxera 2 Pack 12-en-1 son gotas líquidas de magnesio de espectro completo formuladas para aportar múltiples formas de magnesio junto con D3, ashwagandha, theanine y zinc. Este suplemento en formato líquido reúne doce variantes de magnesio —incluyendo glicinato, citrato, taurato y malato— combinadas...- $ 1,037.68
- $ 1,037.68
- Precio unitario
- / por
-
Wild & Organic Ashwagandha gotas líquidas 500 mg — 4 fl oz sin alcohol, vegano y sin OGM para relajación y energía
Wild & Organic Ashwagandha Drops es un extracto líquido vegetal de 500 mg por porción diseñado para apoyar la relajación y aportar energía positiva sin alcohol ni azúcares añadidos. Este frasco de 4 fl. oz contiene una tintura vegana basada en glicerina que ofrece...- $ 951.17
- $ 951.17
- Precio unitario
- / por
-
VivoNu Gomitas Shilajit del Himalaya 4000 mg — veganas con ashwagandha y ácido fúlvico para energía celular
Gomitas VivoNu Shilajit: un suplemento masticable a base de shilajit del Himalaya combinado con ashwagandha, gokshura y ácido fúlvico para aportar minerales traza y apoyo a la energía celular. Estas gomitas premium ofrecen una forma práctica y vegana de incorporar shilajit de grado oro...- $ 989.62
- $ 989.62
- Precio unitario
- / por
-
WepBio Café de Hongos Hazelnut instantáneo 300 g (30 porciones) — 11 hongos, Ashwagandha para energía y enfoque
WepBio Mushroom Coffee Hazelnut es un café instantáneo con mezcla adaptógena de 11 hongos y Ashwagandha diseñado para aportar energía sostenida, claridad y sabor a avellana sin azúcar añadido. Este café funcional combina extractos de hongos medicinales con ingredientes calmantes como Ashwagandha KSM-66 y...- $ 773.35
- $ 773.35
- Precio unitario
- / por
-
WeightWorld Gominolas de Ashwagandha 120 unidades, veganas, sabor frambuesa para estrés, sueño y energía
Gominolas veganas WeightWorld con extracto de ashwagandha que ayudan a mantener la relajación, mejorar la calidad del sueño y a sentirse con más energía al despertar. Estas gominolas de ashwagandha combinan un adaptógeno tradicional con un formato masticable y agradable de sabor frambuesa, pensadas...- $ 701.26
- $ 701.26
- Precio unitario
- / por
-
Vitamax Cortisol Manager - suplemento para estrés y relajación con Ashwagandha y L-theanine, fórmula vegana hecha en EE. UU.
Vitamax Cortisol Manager es un complemento formulado para apoyar la relajación y el equilibrio del ánimo con ingredientes como Ashwagandha, L-theanine, GABA y extractos botánicos. Este suplemento en cápsulas combina vitaminas, aminoácidos y plantas usadas tradicionalmente para promover calma mental y claridad sin estimulantes....- $ 724.33
- $ 724.33
- Precio unitario
- / por
-
Weider suplemento para dormir sin melatonina - 60 cápsulas vegetarianas con ashwagandha y magnesio bisglicinato
Weider Sleep Supplement es un complemento en cápsulas sin melatonina que combina ashwagandha, magnesio bisglicinato y una mezcla botánica para apoyar un descanso nocturno natural y no adictivo. Este producto ofrece una alternativa basada en plantas para quienes buscan favorecer la relajación y la...- $ 725.29
- $ 725.29
- Precio unitario
- / por
-
Vitamin World Ultra 360 Multivitamínico para Mujer 90 caplets — con Colágeno y Ashwagandha para Energía e Inmunidad
Vitamin World Ultra 360 Multivitamin for Women One Daily es un multivitamínico diario todo en uno formulado para apoyar energía, inmunidad, piel y una respuesta saludable al estrés en mujeres. Esta fórmula de una sola cápsula reúne 25 nutrientes clave —vitaminas A, B, C,...- $ 749.32
- $ 749.32
- Precio unitario
- / por
-
VivoNu Gummies de Shilajit Himalaya para Mujer 4000 mg — con Ashwagandha, Gokshura y 85+ minerales, orgánicas y veganas
VivoNu Himalayan Shilajit Gummies con Ashwagandha y Gokshura son gominolas orgánicas con más de 85 minerales traza y ácido fúlvico diseñadas como suplemento micronutriente diario para mujeres. Estas gominolas combinan extractos tradicionales de la cordillera del Himalaya con adaptógenos y minerales clave en una...- $ 725.29
- $ 725.29
- Precio unitario
- / por























