{"product_id":"pink-harvest-alternativa-al-arroz-pack-de-3-lenteja-roja-garbanzo-edamame-alto-en-proteina-y-bajo-ig","title":"Pink Harvest Alternativa al arroz — Pack de 3 (Lenteja Roja, Garbanzo, Edamame) alto en proteína y bajo IG","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlternativa al arroz hecha 100% con legumbres: tres sabores ricos en proteína, fibra y bajo índice glucémico en un solo paquete.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePink Harvest presenta un lote de tres variedades de \"arroz\" elaborado a partir de harinas de legumbres: Lenteja Roja, Sattu (garbanzo\/chana) y Edamame \u0026amp; Moong. Cada bolsa de 7.05 oz ofrece una textura similar al arroz convencional pero con hasta seis veces más proteína y fibra que el arroz integral, sin harinas refinadas, conservantes ni aditivos artificiales. Es una opción práctica para quien busca control de glucemia, más proteína vegetal o reducir carbohidratos sin renunciar a platos familiares.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Cómo se cocina esta alternativa al arroz y cuánto tiempo necesita?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe cocina como una pasta: hervir en abundante agua salada y colar. Los tiempos varían según la variedad, entre 7 y 11 minutos, y no requieren remojo previo ni equipos especiales.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eUsar al menos 2 tazas de agua por scoop del producto.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eLenteja Roja: textura similar al arroz en 7–9 minutos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSattu (garbanzo): sabor a nuez, 8–10 minutos para mejor textura.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEdamame \u0026amp; Moong: más firme y proteico, 9–11 minutos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Qué beneficios nutricionales aporta frente al arroz tradicional?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCada variedad contiene 21–23 g de proteína por 100 g y mucha más fibra que el arroz blanco o integral. También presentan un índice glucémico más bajo, lo que favorece respuestas glucémicas más estables después de comer.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eAlto contenido proteico vegetal comparable a suplementación.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFibra significativamente mayor que el arroz convencional.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBajo colesterol y sin ingredientes de origen animal.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eLibre de gluten, maida y almidón de arroz añadido.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿En qué recetas funciona mejor cada variedad?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCada tipo tiene perfil propio que realza distintos platos: la Lenteja Roja sustituye al arroz en gran variedad de recetas; el Sattu aporta notas a nuez que combinan con guisos; y el Edamame destaca en platos asiáticos e italianos por su textura y aporte proteico.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eLenteja Roja: bowls, curris y ensaladas templadas.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSattu (garbanzo): platos en una olla, guisos y rellenos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEdamame \u0026amp; Moong: stir-fries, risottos y pastas frías.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSe usa como base para sustituir arroz en 1:1 tras cocinado.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Qué contiene la etiqueta y cómo garantiza la limpieza del producto?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePink Harvest usa pocas materias primas por bolsa: harinas de legumbres mínimamente procesadas, sin sabores, colores o conservantes añadidos. Las legumbres proceden de cultivos sostenibles en Maharashtra y Rajasthan, sin pesticidas químicos.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eIngredientes transparentes: 2–3 por bolsa según variedad.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSin aditivos: no sabores artificiales ni conservantes.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eVegan y certificado sin gluten en prácticas de producción.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEmpaque pensado para mantener frescura y textura.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e¿Para quién es este pack? Este conjunto de Pink Harvest es ideal para personas con diabetes o que controlan la glucosa, quienes siguen dietas bajas en carbohidratos o keto, deportistas y vegetarianos\/veganos que buscan incrementar su ingesta proteica sin suplementos. También funciona para familias curiosas que quieren reducir arroz tradicional y mantener recetas favoritas con más fibra y proteína. Si quieres probar varias texturas y sabores antes de elegir una favorita, este pack de tres variedades te permite comparar y adaptar recetas fácilmente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRice Alternative\u003c\/p\u003e\n\u003csection class=\"product-faq-snippet\"\u003e\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: ¿Puedo usar este producto en una dieta cetogénica?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: Es más bajo en IG y carbohidratos que el arroz, pero comprueba macros por porción según tu plan cetogénico.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: ¿Requiere remojo previo antes de cocinar?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: No; solo hierve en abundante agua 7–11 minutos y escurre como pasta.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/section\u003e","brand":"Pink Harvest","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47724721995965,"sku":"B0F5WDV3RP","price":605.14,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0781\/9827\/6285\/files\/pink-harvest-frente-del-paquete.jpg?v=1784964649","url":"https:\/\/www.vitaminasya.com.mx\/products\/pink-harvest-alternativa-al-arroz-pack-de-3-lenteja-roja-garbanzo-edamame-alto-en-proteina-y-bajo-ig","provider":"Vitaminas Ya","version":"1.0","type":"link"}