{"product_id":"himalaya-psyllium-husk-polvo-sabor-naranja-340-g-48-raciones-5-g-fibra-por-toma-vegano-y-sin-gluten","title":"Himalaya Psyllium Husk polvo sabor naranja, 340 g (48 raciones) — 5 g fibra por toma, vegano y sin gluten","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHimalaya Psyllium Husk en polvo sabor naranja es un suplemento de fibra soluble de origen vegetal diseñado para añadir 5 g de fibra por ración y apoyar la regularidad digestiva como parte de una dieta equilibrada.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEste polvo de cáscara de psyllium orgánico combina fibra soluble con edulcorante a base de stevia para ofrecer una opción sin azúcar añadida, apta para veganos y libre de gluten y organismos genéticamente modificados. Viene en un envase de 340 g (12 oz) con 48 raciones y está pensado para integrarse con facilidad en bebidas y recetas diarias.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Cómo se usa Himalaya Psyllium Husk en la rutina diaria?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe puede mezclar con agua, jugo o batidos y tomarlo una o dos veces al día según las necesidades personales. Es importante disolverlo y beberlo inmediatamente para evitar la formación de gel espeso; acompáñalo con abundante líquido.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eRación recomendada: aporta 5 g de fibra dietética por servicio.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMezcla: agitar o remover en 240–300 ml de líquido frío o templado.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFrecuencia: 1–2 veces al día según preferencias y tolerancia.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eHidratación: beber agua adicional tras la toma.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Qué beneficios prácticos ofrece este psyllium frente a otras fibras?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa cáscara de psyllium es una fibra soluble que forma un gel al mezclarse con líquidos, lo que facilita el tránsito intestinal y puede ayudar a mejorar la sensación de saciedad temporal. El formato en polvo permite ajustar la dosis y se integra bien en recetas sin aportar azúcar.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eFormato polvo: dosificación flexible y uso culinario.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSabor naranja: agradable para quienes evitan sabores neutros.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEndulzado con stevia: sin azúcar añadida ni aspartame.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eIngredientes limpios: libre de gluten, GMO y productos animales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Es seguro combinarlo con otros medicamentos o suplementos?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eComo fibra soluble, el psyllium puede alterar la absorción de ciertos medicamentos si se toman simultáneamente. Para minimizar interacciones, consume medicamentos al menos 1–2 horas antes o después de tomar psyllium y consulta a tu profesional de salud si tienes medicación crónica.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eSeparar toma de medicamentos y fibra por 1–2 horas.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eConsultar al médico si se toman fármacos prescritos diariamente.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eComenzar con dosis bajas y aumentar gradualmente.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMonitorear la respuesta personal y la hidratación.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Qué distingue a esta fórmula de Himalaya respecto a otras opciones del mercado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHimalaya utiliza cáscara de psyllium orgánica y evita colorantes y sabores artificiales, enfocándose en ingredientes sencillos. La receta es apta para distintas restricciones dietarias, y la marca combina tradición herbaria con un enfoque moderno en calidad y transparencia.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eIngredientes: psyllium orgánico y stevia, sin soja ni maíz.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEtiquetado: vegano, sin gluten y no transgénico.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePresentación: 340 g, 48 raciones prácticas.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSin azúcares añadidos: edulcorado naturalmente con stevia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eQuién es ideal para este producto: personas adultas que buscan una fuente vegetal de fibra soluble para apoyar la regularidad y complementar la dieta, quienes siguen regímenes veganos o sin gluten y quienes prefieren productos sin azúcar añadido. No sustituye una alimentación variada ni actúa como tratamiento médico; consulta a un profesional de salud si tienes condiciones crónicas, embarazo o dudas sobre interacciones con medicación.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePolvo de cáscara de psilio orgánico (Plantago ovata), Otros ingredientes: Inulina, Ácido cítrico, Sabor natural a naranja, Glucósidos de esteviol (Extracto de estevia).\u003c\/p\u003e\n\u003csection class=\"product-faq-snippet\"\u003e\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: ¿Cuánto psyllium debo tomar al día?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: Una ración aporta 5 g de fibra; lo habitual es 1–2 raciones diarias, según tolerancia y necesidades.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: ¿Puedo mezclarlo con bebidas calientes?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: Se recomienda líquidos fríos o templados y consumir de inmediato para evitar gel demasiado espeso.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/section\u003e","brand":"Himalaya","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47721186001085,"sku":"B0BYTN5725","price":761.33,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0781\/9827\/6285\/files\/himalaya-psyllium-frente-del-envase.jpg?v=1784895531","url":"https:\/\/www.vitaminasya.com.mx\/products\/himalaya-psyllium-husk-polvo-sabor-naranja-340-g-48-raciones-5-g-fibra-por-toma-vegano-y-sin-gluten","provider":"Vitaminas Ya","version":"1.0","type":"link"}