{"product_id":"healthy-bones-co-magnesio-bisglicinato-300-mg-capsulas-vegetarianas-60-alta-absorcion-para-recuperacion-muscular-y-sueno","title":"Healthy Bones Co. Magnesio bisglicinato 300 mg cápsulas vegetarianas 60, alta absorción para recuperación muscular y sueño","description":"\u003cb\u003eSuplemento de magnesio bisglicinato quelado de alta absorción diseñado para apoyar recuperación muscular, sueño y salud ósea con fórmula vegana y fácil digestión.\u003c\/b\u003e\n\n\u003cp\u003eHealthy Bones Co. presenta bisglicinato de magnesio en cápsulas vegetarianas de 300 mg por porción para quienes buscan una forma de magnesio bien tolerada y mejor retenida por el organismo. Esta formulación une el ión de magnesio a dos moléculas de glicina, creando un quelato estable que suele absorberse con mayor eficiencia y menos molestias digestivas que otras sales de magnesio.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Qué diferencia al magnesio bisglicinato de otras formas de magnesio?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl bisglicinato es un quelato aminoácido: el magnesio se liga a la glicina, un aminoácido pequeño que facilita su transporte y absorción intestinal. Eso puede reducir la tendencia a causar efecto laxante y mejorar la retención corporal del mineral en comparación con óxidos o citratos.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eQuelación con glicina para mayor biodisponibilidad.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMenos efectos gastrointestinales que otras sales.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFórmula vegana y sin alérgenos comunes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Cómo ayuda este suplemento en la recuperación muscular y el sueño?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl magnesio participa en procesos de relajación muscular y en rutas celulares relacionadas con el descanso; la forma bisglicinato favorece su entrega a tejidos y sistemas nerviosos. Muchos usuarios reportan menos tensión muscular y mejor calidad del sueño al tomar magnesio quelado de forma regular.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eApoya la relajación muscular post-entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eContribuye a procesos que facilitan el sueño reparador.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eDosificación práctica: 2 cápsulas al día (60 cápsulas = 1 mes).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Es segura su fórmula y cómo se toma?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHealthy Bones Co. ofrece una mezcla limpia: vegana, no transgénica, sin gluten, lácteos ni azúcares añadidos, pensada para fácil digestión. La recomendación general es tomar 2 cápsulas al día o seguir la indicación de un profesional sanitario.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eCápsulas vegetarianas de liberación oral, 60 unidades.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSin aditivos comunes ni azúcares; apta para dietas restringidas.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eConsultar con su médico si está embarazada, amamantando o toma fármacos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Qué resultados puedo esperar y en cuánto tiempo?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLos efectos varían según el estado inicial de magnesio y el patrón de uso; algunas personas notan mejora en el sueño y menos calambres en semanas, mientras que otros perciben beneficios graduales en energía y recuperación muscular. Mantener la toma regular según indicación contribuye a mejores resultados sostenidos.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003ePosible alivio de calambres y tensión en semanas.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMejoría progresiva en sueño y recuperación con uso continuado.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eComplemento nutricional, no sustituto de dieta equilibrada.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003ePara quién es este producto: ideal para deportistas, personas con demandas físicas altas, quienes tienen sueño fragmentado o quienes buscan una forma de magnesio bien tolerada que encaje en dietas veganas o libres de alérgenos. También es una opción práctica para quienes desean una suplementación diaria simple —2 cápsulas al día— con una presentación de 60 cápsulas que cubre aproximadamente un mes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMagnesium (as TRAACS® Magnesium Bisglycinate Chelate)\u003c\/p\u003e\n\u003csection class=\"product-faq-snippet\"\u003e\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: ¿Cuántas cápsulas debo tomar al día?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: La recomendación es 2 cápsulas diarias o seguir la indicación de su profesional de salud.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: ¿Este magnesio produce efectos laxantes?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: El bisglicinato suele causar menos efectos laxantes que otras formas; la tolerancia individual varía.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/section\u003e","brand":"Healthy Bones Co.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47721082192061,"sku":"B0DLLLHXBB","price":677.47,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0781\/9827\/6285\/files\/healthy-bones-co-frente-del-empaque.jpg?v=1784889829","url":"https:\/\/www.vitaminasya.com.mx\/products\/healthy-bones-co-magnesio-bisglicinato-300-mg-capsulas-vegetarianas-60-alta-absorcion-para-recuperacion-muscular-y-sueno","provider":"Vitaminas Ya","version":"1.0","type":"link"}