{"product_id":"ghost-sleep-suplemento-en-polvo-blue-dream-20-raciones-melatonina-colostrum-y-ashwagandha-para-descanso-y-recuperacion","title":"GHOST Sleep suplemento en polvo Blue Dream — 20 raciones, melatonina, colostrum y ashwagandha para descanso y recuperación","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGHOST Sleep Blue Dream es un suplemento en polvo diseñado para favorecer la calidad del sueño y apoyar la recuperación nocturna con una mezcla dosificada de melatonina, colostrum, ashwagandha y aminoácidos.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEste compuesto nocturno de GHOST combina ingredientes estudiados y dosis transparentes para ayudar a quienes buscan mejorar la rutina de descanso sin azúcares añadidos ni gluten. Viene en sabor Blue Dream y ofrece 20 raciones por envase, con una etiqueta clara que revela la cantidad exacta de cada componente activo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Qué contiene y por qué importa cada ingrediente?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGHOST Sleep presenta una formulación compleja que reúne proteínas, aminoácidos y extractos botánicos en proporciones explícitas. La transparencia de la etiqueta facilita comparar dosis y entender qué aporta cada porción a tu recuperación nocturna.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e3.1 g de colostrum — apoyo proteico con factores naturales.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e3 g de L-glicina y 500 mg de L-triptófano — aminoácidos implicados en la regulación del sueño.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e1 g de GABA y 3 mg de melatonina de alto rendimiento — compuestos asociados a la relajación nocturna.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e600 mg de KSM-66 ashwagandha y 400 mg de SerinAid — adaptógenos y compuestos derivados del fermentado para apoyo nocturno.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Cómo se usa GHOST Sleep en la rutina diaria?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe recomienda tomar una porción antes de acostarse como parte de tu rutina nocturna. La presentación en polvo permite mezclarlo con agua o bebida fría y disfrutar del sabor Blue Dream, facilitando su ingesta diaria y adaptación en distintos horarios.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eMezclar una cucharada con 200–300 ml de agua, 20–30 minutos antes de dormir.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEvitar combinar con alcohol o sedantes fuertes sin consultar a un profesional.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eConservar en lugar seco y fresco para mantener estabilidad de ingredientes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Qué resultados se pueden esperar y en cuánto tiempo?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLos efectos dependen del usuario y del contexto: hábitos, estrés y alimentación influyen en la respuesta. Muchos usuarios notan cambios en la sensación de relajación y en la facilidad para conciliar el sueño desde las primeras tomas, mientras que mejoras en recuperación pueden apreciarse con uso continuado.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003ePosible ayuda para conciliar el sueño desde la primera semana.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSoporte de recuperación muscular con uso regular y descanso adecuado.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eResultados más claros cuando se combina con buenas prácticas de higiene del sueño.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Es seguro y para quién no está indicado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGHOST Sleep es libre de gluten y azúcares añadidos y tiene dosis totalmente transparentes; aun así, no es adecuado para todo el mundo. Personas que toman medicamentos, mujeres embarazadas o en lactancia, o quienes tengan condiciones médicas deben consultar a un profesional antes de usarlo.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eNo recomendado sin supervisión para embarazadas o personas con tratamientos farmacológicos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eConsultar con un médico ante historial de alergias a lácteos por el colostrum.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEvitar combinar con otros productos que contengan melatonina sin asesoría.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003ePara quién es: GHOST Sleep Blue Dream está pensado para deportistas, aficionados al fitness y personas con estilos de vida activos que buscan una fórmula nocturna transparente y completa para apoyar la recuperación y mejorar su descanso. Es ideal si priorizas ingredientes dosificados, evitas azúcares y prefieres un suplemento en polvo con sabor.\u003c\/p\u003e\n\u003csection class=\"product-faq-snippet\"\u003e\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: ¿Cuándo debo tomar GHOST Sleep?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: Toma una porción 20–30 minutos antes de dormir, mezclada con agua. Ajusta según tolerancia y rutina.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: ¿Contiene azúcares o gluten?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: No, GHOST Sleep es libre de azúcares añadidos y gluten, con etiqueta totalmente transparente.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/section\u003e","brand":"GHOST","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47718746423485,"sku":"B0DD5XRT35","price":1446.19,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0781\/9827\/6285\/files\/ghost-sleep-frente-del-envase.jpg?v=1784841442","url":"https:\/\/www.vitaminasya.com.mx\/products\/ghost-sleep-suplemento-en-polvo-blue-dream-20-raciones-melatonina-colostrum-y-ashwagandha-para-descanso-y-recuperacion","provider":"Vitaminas Ya","version":"1.0","type":"link"}